ATELIER EFT et REFLEXOLOGIE COMBINEE (adultes et ados)
Des ateliers qui permettent aux adultes et aux adolescent.e.s de disposer d’outils simples de détente, d’accueillir leurs émotions.
Les adolescents se sentent mieux dans leurs baskets et peuvent appréhender plus sereinement la pression scolaire, leurs peurs de décevoir (leurs parents et aussi eux-mêmes), de ne pas y arriver, la difficulté de faire face au regard des autres …
Les ados sont vraiment ravis de pouvoir partager leurs ressentis, être écouté.e.s dans leurs différences, des ados curieux de découvrir des outils pour se recentrer, se retrouver et les aider à être plus détendu.e.s, fière/fier d’eux, joyeux.ses, différent.e.s parfois mais chacun.e unique.
C’est aussi un temps pour rire ensemble (le théâtre d’improvisation et la Communication Bienveillante trouvent alors toute leur place
) et se rendre compte de toutes les belles qualités et ressources que chacun.e a en soi.
Quelle richesse toutes ces qualités dans un groupe
Dates des prochains ateliers à définir
ATELIER VIBRATOIRE DE LIBERATION DES EMOTIONS
Par la pratique de l’EFT (technique de libération des émotions) associée aux vibrations des bols tibétains, venez vivre un véritable voyage vers votre sagesse intérieure, aligné corps, cœur et âme !
Vous vivrez cette expérience unique en présence de Catherine Satra Le Bris et moi-même, au sein d’un groupe bienveillant.
Retour en vidéo sur l’atelier du 29 décembre 2021 (Accueillir 2022) :
Retour en vidéo sur l’atelier du 18 septembre 2021 :
Retour en image et en vidéo sur les ateliers du 12 juin et 3 juillet 2021 :
ATELIER EFT ET REFLEXOLOGIE
